Ti lavi i denti regolarmente, ma c'è un modo per sbarazzarti di quell'alitosi? Ci sono molte ragioni per cui si verifica l'alitosi. Se hai una buona igiene orale e hai ancora problemi di alitosi, dovresti prestare attenzione ad altre cose.
In cima alla lista ci sarebbe il cibo che consumiamo come cipolle, aglio e peperoni. La bevanda preferita dalla maggior parte delle persone, il caffè, può anche essere la causa dell'alitosi. Il fumo ha un effetto negativo sulla salute generale e sulla secchezza del cavo orale, quindi può anche essere associato all'alitosi.
La secchezza della bocca si manifesta anche come sintomo di malattia delle ghiandole salivari, difficoltà con la pervietà delle vie aeree e respirazione costante attraverso la bocca, e può anche verificarsi come effetto collaterale dell'assunzione di alcuni medicinali, in particolare antidepressivi. Anche una dieta può portare a secchezza delle fauci. In caso di ridotto apporto di cibo, lo stimolo per la secrezione di saliva è insufficiente, quindi in queste condizioni i batteri si riproducono eccessivamente.
Per cercare di eliminare l'alitosi, consigliamo di lavarsi i denti dopo ogni pasto; ricordati di spazzolarti anche la lingua. Usa il filo interdentale e cambia lo spazzolino regolarmente. Cerca di ridurre il consumo di caffè, sigarette e alcol, mangia in modo sano e visita regolarmente il tuo dentista. Ti consigliamo inoltre di consumare il succo di melograno con proprietà antibatteriche prima della fine della stagione del melograno nei nostri mercati. Il melograno o il cinorrodo aiutano a ridurre naturalmente le possibilità di alito cattivo e sgradevole e malattie gengivali.
